¿Cómo nos afecta el invierno según la medicina tradicional china?
El invierno es una estación de recogimiento, descanso y regeneración, según la medicina tradicional china (MTC). Es el momento en el que la naturaleza ralentiza su actividad, y nuestro cuerpo también debería hacerlo. Sin embargo, los hombres a menudo enfrentan la temporada fría sin prestar atención a las señales de su cuerpo, lo que…